Samtaler som går litt dypere. Trening, helse og liv – uten hype.
Hva vi snakker om i Health Guru Podcast
Trening og prestasjon
Restitusjon og livsstil
Mental helse og balanse
Erfaringer fra fagfolk og utøvere
Adrian - svartbelte i BJJ
Podcasten for deg som er opptatt av kropp, prestasjon og helse.
Vi snakker med trenere, utøvere og fagpersoner om hva som faktisk fungerer – i praksis, ikke bare i teorien.
Har du en rå idé til neste podcast?
Sende forslag til innhold
Har du et tema du vil vi skal snakke om i podkasten? Send forslag til harald@healthguru.no
Temaer
Vi elsker når folk utfordrer oss. Hva vil du høre mer om? Kanskje noe om:
Mental styrke i hverdagen
Treningsrutiner som faktisk passer travle liv
Sunnhet for hele familien
Eller kanskje noe helt annet?
Dette er ikke en podcast for alle. Bare for de som vil forstå litt mer.
