Det er ikke produktene som gjør deg sterk – det er innsikten og valgene dine.
Er du klar for å bli med?

Kampen mot krampen: Hvordan Shilajit hjalp på matta
Kampen mot krampen: Hvordan Shilajit hjalp på matta
Alle som har trent hardt, vet hvordan det føles når kroppen plutselig sier stopp.For mange kampsport-utøvere kommer det i form av en uventet krampe – ofte midt i en runde,... Les mer …
Suksessens Søyler - Hvordan Posisjonere Seg For Suksess
Suksessens Søyler - Hvordan Posisjonere Seg For Suksess
Suksess i livet handler ikke bare om talent eller flaks – det handler om hvordan vi posisjonerer oss, både fysisk og mentalt. Ved å hente inspirasjon fra kjerneprinsippene i medisin,... Les mer …
Shilajit & self-care
Shilajit & self-care
BJJ trening – og Shilajit for recovery og self-care.   Les mer …
Bønder, livet på landet og styrke
Bønder, livet på landet og styrke
Om kosthold, å spise 1-2 gang pr dag, og sterke bønder Hva har noen av Norges mest erfarene coacher å si om kosthold, og hvorfor selv skinny bønder kan være... Les mer …
BJJ for et mentalt friminutt, sparring med kona, og shilajit for energi.
BJJ for et mentalt friminutt, sparring med kona, og shilajit for energi.
Jeg kaller Brasiliansk Jiu-Jitsu for et mentalt friminutt, sa coach Elyes fra Frontline Muay thai.   Les mer …
Sosiale relasjoner, sommeropprydding og knalldisiplin
Sosiale relasjoner, sommeropprydding og knalldisiplin
Oppdag hvordan mentalt rot og feil relasjoner kan holde deg nede – og hvordan du rydder både hjemme og i hodet. Les mer …
Passer Shilajit for deg?
Passer Shilajit for deg?
Passer Shilajit for deg? Ta vår korte quiz og finn raskt og enkelt ut. Les mer …
Veksthormon, tarmhelse og en vill power burger
Veksthormon, tarmhelse og en vill power burger
Her kommer tre spennende ideer fra teamet bak Health Guru for å optimalisere helsen din fra innsiden og ut. Vi dykker ned i hvordan du kan påvirke veksthormonproduksjonen, støtte tarmhelsen... Les mer …
Eat, pray, train, sleep, repeat
Eat, pray, train, sleep, repeat
Fra samuraienes visdom til moderne vitenskap. Oppdag hvordan powernaps og naturlige hjelpemidler kan øke din prestasjon. Les mer …
Glansbildet, er alt perfekt?
Glansbildet, er alt perfekt?
Vi klipte til etiketter som ikke passet, filmet på et kjøkken uten perfeksjon – og fant ut at det er innsiden som teller. Les mer …