Teamet bak Health Guru
Vi gir deg kunnskapen og verktøyene du trenger for å prestere bedre, restituere smartere og bygge en sunn kropp for livet. Gjennom egen podcast og blogg bringer vi ærlighet levert med en dose kjærlighet. Du får innsikt fra eksperter innen styrke, kampsport, mental helse og ernæring. Ingen overkompliserte løsninger. Vi tilbyr produkter av topp kvalitet og kunnskapen du trenger for å bruke de.
Harald Abdul Rehman Solar – Gründer & CEO
Med mange års erfaring innen trening, kampsport og coaching, vet jeg hvor viktig det er å ha riktige verktøy for både fysisk og mental styrke. Jeg startet Health Guru for å gjøre kunnskap mer tilgjengelig – slik at du slipper å gjette deg frem til det som faktisk fungerer.
📲 Følg reisen min her: @mr.healthguru på TikTok
Aisha - Psykoterapauten
Alle følelser dannes i hjernen, vårt indre gjenspeiler vårt ytre. Vår egne psykoterapaut Aisha sørger for å bidra med verdifull innsikt og meningsfylt kunnskap. Hun sørger for en balansegang mellom fysisk og psykisk aktivitet.
📲 Følg reisen min her: the Psychotherapist
Oskar – vår ekspert på kjøkkenet
Vi er stolte av å ha med oss Oskar, en profesjonell kokk med lidenskap for sunn, smakfull og enkel matlaging. Oskar bidrar med oppskrifter og matkunnskap i nyhetsbrevet og podcasten, slik at du kan lage sunne måltider som både smaker godt og styrker kroppen din.
📲 Se hans siste oppskrift i bloggen vår her
"Dragen" Hafeez - supply chain
Som svart belte i Karate bringer Hafeez, også kjent som dragen et sterkt øye for detaljer og sørger for at du alltid er sikret god kvalitet og rask levering.
Young guru's - Teamets unge innovatører
De yngste medlemmene av teamet vårt gir oss kreativitet, nye perspektiver og ekte glede i arbeidet vårt. De hjelper til med filming, logistikk og innovative ideer, og sørger for at vi alltid holder oss tett på det som virkelig betyr noe.
Bli en del av bevegelsen!
Følg podcasten vår eller sjekk vår kule blogg. Sammen bygger vi en sterkere kropp og et sterkere sinn.
For dypere innsikt i våre produkter: sjekk vår FAQ
Se episoder
-
Episode 1: Styrke i samhold, sosiale relasjoner, bøller og underdogs
Hvor mye har sosiale relasjoner å si for helsen, og hvordan komme seg i toppform? I denne episoden har vi Shahid Rasool og Elyes BMT Abid som representerer Norges mest meritterte kampsport klubber.
-
Syn til nytte og bedrag
I denne episoden av Helt Guru Podcast får vi innblikk i livet til Adrian Kristian Olsen, hovedcoach hos Lions Academy og en inspirerende sjel som har overvunnet betydelige utfordringer.
